เมนู


ข่าว
 
 
 


ยืดหยุ่นกาย รักษาใจ ใช้ “โยคะ” รักษาซึมเศร้า ส่งต่อแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น

ยืดหยุ่นกาย รักษาใจ ใช้ “โยคะ” รักษาซึมเศร้า ส่งต่อแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น
อ้างอิง อ่าน 312 ครั้ง / ตอบ 24 ครั้ง

กก


โรคซึมเศร้า เป็นโรคหนึ่งซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงชีวิต การเป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้หมายความว่า คุณเป็นคนอ่อนแอ ล้มเหลว หรือไม่มีความสามารถ แต่เป็นเพียงการเจ็บป่วยอย่างหนึ่ง เกิดขึ้นได้โดยมีสาเหตุ เช่น การสูญเสีย ความผิดหวัง และเกิดได้เองโดยไม่มีสาเหตุใดๆ ซึ่งในปัจจุบันโรคนี้สามารถรักษาหายได้ด้วยการใช้ยา การรักษาทางจิตใจ หรือทั้งสองอย่างร่วมกัน
สำหรับ คุณอนุชิต มุรธาทิพย์ เลือกรักษาทางจิตใจโดยใช้ “โยคะ” เป็นตัวช่วย จากสภาวะอ่อนแอทางอารมณ์ ส่งผลให้ร่างกายไม่แข็งแรง โยคะจึงเป็นเสมือนยาชูกำลัง สร้างแรงผลักดันใหม่ๆ ทำให้ปัจจุบันเขามั่นใจมากขึ้น สุขภาพดีขึ้น จนปลายปีที่ผ่านมาสามารถคว้าตำแหน่ง Fitness First New You Achievement Awards 2019 สาขา Wellbeing ได้สำเร็จ นอกจากนี้ยังเพิ่มพูนความรู้ พร้อมทั้งกำลังศึกษาหลักสูตร Yoga Alliance เพื่อก้าวไปเป็นครูสอนโยคะอย่างสมบูรณ์

อ่านเพิ่มเติม : pgslot
 
กก losalixo@gmail.com [193.176.211.xxx] เมื่อ 9/08/2023 23:51
15
อ้างอิง

สมัครเล่นสล็อต pp

เว็บสล็อตค่าย pragematic play จัดกิจกรรมมากมายเอาใจสายปั่น สมัครเล่นสล็อต pp 
 
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
สมัครเล่นสล็อต pp novs44154@gmail.com [49.229.168.xxx] เมื่อ 23/07/2023 02:47
ความคิดเห็นของผู้เข้าชม
รูปประกอบความคิดเห็น :
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น :
สถานะ : รหัสผ่าน :
อีเมล์ :
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
รหัสความปลอดภัย :