แจกเมนูอาหารลดน้ำหนัก ลดได้ใน 4 สัปดาห์ อยากลดน้ำหนักต้องกินอะไร? |
|
อ้างอิง
อ่าน 309 ครั้ง / ตอบ 2 ครั้ง
|
lily
|
แจกเมนูอาหารลดน้ำหนัก ลดได้ใน 4 สัปดาห์ อยากลดน้ำหนักต้องกินอะไร?
สำหรับใครที่อยากลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้จะต้องกินอย่างไร วันนี้เรามีเมนูอาหารลดน้ำหนักมาฝากค่ะ
โดยโปรแกรมนี้จะต้องดื่มน้ำควบคู่ไปด้วยให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 ลิตรนะคะ จึงจะทำให้การลด
น้ำหนักนั้นได้ผล ซึ่งถ้าทุกคนลองกินตามนี้ จะสามารถลดได้ 1 กิโลกรัมในช่วง 4 สัปดาห์แรก
เลยล่ะค่ะ จากนั้นก็จะค่อยๆลดได้ครึ่งกิโลกรัมในช่วงเดือนที่ 2 ค่ะ สำหรับใครที่อยากลดน้ำหนัก
ต้องกินอาหารตามที่เราแนะนำนะคะ รับรองได้ผลชัวร์!
เข้ามาชมสูตรพร้อมคลิปวิธีการทำได้ที่นี่เท่านั้น : slotxo
|
|
lily [193.37.32.xxx] เมื่อ 20/06/2022 22:08
|