เมนู


ข่าว
 
 
 


5 สาเหตุของผื่นคัน ผื่นคันตามตัวเกิดจากอะไร ทำไมยิ่งเกา ก็ยิ่งคัน !!

5 สาเหตุของผื่นคัน ผื่นคันตามตัวเกิดจากอะไร ทำไมยิ่งเกา ก็ยิ่งคัน !!
อ้างอิง อ่าน 156 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง

fha
5 สาเหตุของผื่นคัน ผื่นคันตามตัวเกิดจากอะไร ทำไมยิ่งเกา ก็ยิ่งคัน !!



ถ้าใครเคยเป็นผื่นคัน หรือลมพิษ คงเข้าใจความทุกข์ทรมานเป็นอย่างดีค่ะ บางคนเป็นผื่นปื้น
นูนแดง บางคนก็เป็นผื่นขนาดใหญ่เท่าฝ่ามือ ยิ่งถ้าเป็นตอนกลางคืน หรือเป็นตอนที่เราไม่มียา
รักษายิ่งแย่เข้าไปใหญ่เลย อาการผื่นคันนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกช่วงอายุและทุกส่วนใน
ร่างกายค่ะ ซึ่งบางครั้งเราก็ไม่รู้สาเหตุว่าเกิดมาจากอะไร วันนี้เราจะมาดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้
เกิดผื่นคันได้นั้นมีอะไรบ้าง และเราจะป้องกันอย่างไรได้บ้างค่ะ

สาเหตุของผื่นคัน
ผื่นคัน หรือ Urticaria มีลักษณะเป็นปื้น บางครั้งก็มีขนาดใหญ่ บางครั้งก็มีขนาดเล็ก มีอาการ
คันร่วมด้วย ในบางครั้งเมื่อเราเกาที่บริเวณผื่นเหล่านี้ก็จะขยายพื้นที่ไปเรื่อยๆ ซึ่งผื่นคันเหล่านี้
มีหลายสาเหตุ ซึ่งสาเหตุแรกก็คือ

1. อาหาร
อาหารโดยส่วนใหญ่ที่สามารถสร้างผื่นคันได้ ก็คืออาหารทะเล ไข่หรือถั่ว ซึ่งหากเราเกิดผื่นคัน
จากอาหารเหล่านี้ให้สังเกตว่า มักจะเกิดได้ทั่วทั้งตัว ไม่ว่าจะเป็นบริเวณหลัง หน้า คอ แขนและ
ขา ซึ่งหากเรากินอะไรแล้วผื่นขึ้นทุกครั้ง ให้คิดไว้เลยว่าอาหารชนิดนี้นั้นเป็นสาเหตุของผื่นคัน
ของเรา ถ้าอยากจะทดสอบก็ให้ลองเลิกกินอาหารเหล่านั้นไปสักประมาณ 1 สัปดาห์ จากนั้น
ให้ลองกลับไปกินอาหารเหล่านั้นใหม่ หากเราแพ้ เมื่อกินเข้าไปจะมีผื่นขึ้นมาค่ะ แต่หากกินแล้ว
ผื่นไม่ขึ้น ก็อาจเป็นไปได้ว่าเราไม่แพ้อาหารเหล่านั้นค่ะ

2. ออกไปนอกบ้าน
การออกไปนอกบ้าน เราอาจจะไปเจออะไรก็ไม่รู้ เช่น โดนแมลงสัตว์กัดต่อยโดยไม่รู้ตัว
โดนสารต่างๆ เช่น PM 2.5 ซึ่งหากบางคนที่แพ้ฝุ่น การออกไปข้างนอกแล้วสัมผัสกับ PM 2.5
ก็ทำให้ผื่นขึ้นทั้งตัวได้ บางรายแพ้อากาศร้อน แพ้มลพิษ แพ้อากาศแห้ง ซึ่งอาการแพ้เหล่านี้
ไม้ได้เป็นภูมิแพ้ เพียงแต่จะกระตุ้นให้ร่างกาย sensitivity หรือไวต่อการสัมผัสต่อสิ่งต่างๆ
มากขึ้น เมื่อเราไวต่อสิ่งต่างๆ มากขึ้น ก็มีโอกาสที่จะแพ้สิ่งต่างๆ ได้ง่ายขึ้นค่ะ

3. โรคประจำตัว
โรคประจำตัวหลายๆ โรคก็สามารถที่จะทำให้เกิดผื่นขึ้นตามลำตัวได้ รวมไปถึงโรคประจำตัว
ที่ร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง มะเร็งต่อมน้ำเหลือง โรคที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ก็สามารถที่จะ
ทำให้เกิดผื่นแพ้ตามลำตัวได้เหมือนกัน ผู้ที่ติดเชื้อ HIV ก็อาจจะเกิดอาการแพ้ขึ้นตามลำตัว
ได้ เพราะฉะนั้นการที่เราเป็นผื่นแพ้ บางทีเราก็ต้องมาดูว่าเรามีโรคประจำตัวอะไร และ
โรคประจำตัวนั้นสามารถรักษาได้หรือทำให้ทุเลาลงได้หรือไม่ เพื่อที่อาการผื่นแพ้จะได้
หายไปค่ะ 

4. ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายทำให้เกิดผื่นคันได้หรือไม่ บอกเลยว่าทำให้เกิดผื่นคันได้ค่ะ ทำไม
การออกกำลังกายทำให้เกิดผื่นคันได้ ก็ต้องอธิบายแบบนี้ โดยปกติการออกกำลังกาย เช่น
การวิ่งหรือการเล่นเวทเทรนนิ่ง ร่างกายจะหลั่งสารในกลุ่มของสารคัดหลั่งออกมา หากออก
มามากเกินไป มันจะแทรกซึมออกมาตามผิวหนังของเรา และทำให้เราเกิดอาการแพ้หรือ
เกิดอาการคันได้ค่ะ 

5. เครียด
ความเครียดทำให้เราเกิดปัญหาได้หลายอย่าง และสามารถทำให้เกิดผื่นคันได้ด้วยค่ะ
เพราะว่าอาการเครียดจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่ง histamine (ฮิสตามีน) และสารนี้เองที่ทำให้
ร่างกายเกิดอาการคันและผื่นค่ะ ความเครียดเกิดได้จากหลายสาเหตุ อย่างเช่น งาน เงินทอง
เรื่องครอบครัว หรือแม้แต่การพักผ่อนน้อยก็ทำให้ผื่นขึ้นได้ การดูแลสุขภาพให้ดี ไม่ให้เกิด
ความเครียดจึงเป็นวิธีที่ช่วยลดอาการผื่นคันได้ค่ะ

ติดตามเทรนด์สุขภาพในช่วงนี้ได้ที่นี่ก่อนใคร : slotxolike
 
fha [193.37.32.xxx] เมื่อ 2/12/2020 16:02
ความคิดเห็นของผู้เข้าชม
รูปประกอบความคิดเห็น :
ชื่อผู้แสดงความคิดเห็น :
สถานะ : รหัสผ่าน :
อีเมล์ :
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
รหัสความปลอดภัย :